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Dynamic shiatsu

Equilibre Danza / Dynamic shiatsu

Dynamic shiatsu

È una forma di ginnastica dolce e dinamica basata sullo stiramento e la tonificazione delle catene muscolari lungo il percorso dei meridiani energetici.

Si tratta di un approfondimento graduale della conoscenza di sé, attraverso un lavoro di ricerca del movimento nello spazio e di sensibilizzazione sui meridiani che conduce gradualmente ad apprezzare una crescente fluidità nel movimento e a ritrovare nel gusto di un rinnovato benessere, la possibilità di sviluppare appieno le proprie potenzialità.

Tipo di disciplina:

Danza per Adulti

Tags

danza, danza adulti, dynamic shiatsu