Attraverso l’utilizzo di esercizi base della danza classica, affiancati da un lavoro di propriocezione del corpo nello spazio, si propongono esercizi per migliorare la stabilità e l’equilibrio, per rinforzare e al tempo stesso allungare la muscolatura. Il lavoro è svolto principalmente a terra, talvolta con l’ausilio di piccoli strumenti che ne facilitano e migliorano l’esecuzione.
Danza per Adulti